三宮のカフェでランチ！女子に人気のおすすめ店16選

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創業は1924年にもさかのぼるという名店「フロインドリーブ」は、ドイツ人のオーナーがパン屋さんとして開業したお店です。

現在は教会として利用されていた建物をリニューアルし、サンドイッチやスイーツも楽しめるカフェとして親しまれています。

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焼きたてのパンを使ったサンドイッチは様々な種類があり、「オリジナルローストビーフサンドウィッチ」は特に人気。

自家製のローストビーフにデミグラスソースとマスタードマヨネーズがかかっているそうで、ソースが美味しさをより引き立ててくれるのだとか。

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サンドイッチだけでなく、パフェやケーキなどのスイーツも提供。ケーキはテイクアウトも可能とのことです。

ランチのあとにスイーツをおともにして、ゆっくりと過ごしたいときにもぴったりですね。

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食べログ百名店に選出されたこともある三宮の「サ・マーシュ」は、まるでレストランのような雰囲気のパン屋さん。三宮駅からは徒歩13分ほど。

店内にはカフェが併設されていて、買ったパンをその場で食べることができます。

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陳列棚の前には仕切りがあり、気になったパンをスタッフさんに伝えて取ってもらう珍しい注文スタイルになっています。

ハード系からスイーツ系まで様々なパンがそろっているそう。迷ったときはスタッフさんにおすすめを聞いてみるのが良いとのこと。

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特にハード系のパンには定評があり、口コミでも人気の声が集まっています。

「ベーコン・チーズ・じゃがいも・オニオンのブリエ」はそれぞれの素材が絶妙にマッチしてとても美味しいのだとか。

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三宮駅から徒歩3分ほど、グリーンに囲まれたアプローチを抜けた先にあるカフェレストラン「グリーンシルバ」。

大きな窓やガラス張りの天井から陽の光が注ぐおしゃれな店内は、デート使いにもぴったりです。

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ランチタイムは手頃な価格で、日替わりのプレートランチや生パスタランチが楽しめます。

生パスタは日替わりのもの以外にも多数種類があり、「真いわしのオイルパスタ」は口コミでも人気を集めています。

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カフェタイムはケーキなどのスイーツや多彩なドリンクを提供。

ディナータイムはおつまみも含め一品料理を提供するなど、時間帯によって様々な使い方ができるのも魅力のひとつです。

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「Lakshimi」は神戸・三宮の紅茶専門店として有名なお店です。

お店の1階では原産国から輸入しているという各種紅茶の試飲や販売を行っており、2階のティールームでは一人でも、グループでもゆっくりと紅茶を楽しむことができます。

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軽めのランチや、お昼時から少し外れた時間にちょっと食べたいときにおすすめなのが「アフタヌーンティーセット」。

3段に分かれたお皿の上には、スイーツやサンドイッチがのっていて、紅茶と合わせて楽しむのにもぴったりです。

出典： かんち鹵さん

他にも「オレンジペコーのケーキ」や各種スコーンなど、紅茶とペアリングを楽しみたいスイーツもラインアップ。

優雅なひとときが過ごせそうですね。

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兵庫各地に展開する「にしむら珈琲店」。三宮店は神戸市営三宮駅から徒歩3分ほどの場所にあり、アクセスも抜群のカフェです。

レトロな雰囲気の店内は神戸の町並みにも似合っています。一人でも気兼ねなく入れると評判です。

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ランチタイムには、バスケットにスープ、トースト、サラダが盛られた「バスケットランチ」が人気です。

トーストの上にのっているのはデリカテッセンのハムとソーセージなのだそう。

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朝早くからオープンしていて、モーニングを提供しているのもこちらのお店の特徴。

トーストとコーヒーがセットになっていて、フルーツかサラダが選べるようになっているとのことです。

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「インドカレーの店 アールティー 三宮店」は、近畿で複数店舗展開するインドカレーのお店です。

エスニックな雰囲気を感じる店内はカウンターとテーブル席を備えています。一人でも来店しやすく、カジュアルに女子会を楽しみたいときにもぴったりです。

出典： よし0016さん

こちらのお店では、インド人のシェフが本場のスパイスを駆使して作るインドカレーが味わえると評判。

「ターリーセット」は豊富な種類のカレーから3種のルーが選べる、ランチタイムの人気メニュー。ナンも別皿で提供されます。

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もちろん単品でカレーを注文することもできます。「バターチキンカレー」はバターの濃厚な風味が感じられ、辛さは控えめで食べやすいのだそうです。

タンドリーチキンやケバブなども提供しているので、夜はお酒と一緒に楽しむのもよさそうですね。

出典： c-chan＊さん

店主が中国で出会ったお茶に感動したことをきっかけにオープンしたという、中国茶専門のカフェ「神戸岩茶荘 本店」。

中華風のモダンでおしゃれな造りの店内には、雑貨や瓶詰のお茶がたくさん並んでいます。特に女性の友人同士での来店が多いようです。

出典： c-chan＊さん

ランチメニューの「薬膳粥」は、ホタテなどの出汁に複数の漢方を入れて炊き込んだ、やさいい味わいが特徴なのだそう。

メインのおかずはスペアリブや鶏肉、肉団子などから選べるとのこと。

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食事の後は様々なラインアップがそろう中国の岩茶とともに、お茶請けとして甘味を味わうのもおすすめだそうです。

落花生ぜんざいや二色ゴマ団子など、中国らしいスイーツを楽しめるのだとか。

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三宮駅から徒歩5分ほど、関西を中心に展開するエーワンベーカリーが手掛ける「ブレッド ダイニング グーテ 神戸本店」。

スクラッチ製法で作られているという多彩なラインナップのパンを、テイクアウトしたり、店内のカフェで楽しむことができます。

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パンは総菜系からスイーツ系、クロワッサンや食パンなどが豊富に並んでいます。

あまり時間がない日でも、ドリンクメニューと合わせてすぐに店内で食べられるので、オフィスワーカーの人にも人気とのこと。

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イートインではデザート付きパスタプレートなど、様々な洋食メニューを味わえるそうです。

写真は「グラタンとオムレツサンドプレート」。ラタトゥイユにサラダ付きで、ボリュームもたっぷりとありそうですね。

出典： くいだおれ学生テカさん

三宮駅から徒歩5分ほど、さんプラザの地下1階にある「森のなかまたち」は、ボリュームたっぷりの洋食ランチがリーズナブルに食べられると人気のお店です。

店内は2人掛けのテーブル席が中心。友達やママ友同士での利用の他、お一人様も多いのだそう。

出典： ごちそう権左右衛門さん

ランチメニューは日替わりのおかずとスープのセットに、メインメニューが選べるセットが人気。

オムライス、ピラフ、たらこときのこのパスタ、カレーライスの中から好きなものをチョイスできるのだとか。

出典： ｔｏｍｏｓｅｉｐａｐａさん

ハンバーグやミンチカツなど、多彩なラインナップの洋食メニューをセットで注文することが可能なのだとか。

メニューはどれも1,000円以下と、お手頃価格なのも嬉しいですね。

出典： わさびのブログさん

繁華街から少し外れた場所にあるギャラリー・カフェ「エンタス」。

店内はテーブル席、カウンター席を備えているとのこと。一人での来店はもちろん、ナチュラルでおしゃれな雰囲気なのでデートでの利用にも良いそうです。

出典： thlaspiさん

ランチで人気のメニューは「今週の一汁三菜定食」。

野菜を中心にした手作りしているというお惣菜に、ほっこりとやさしい味が評判の味噌汁、週替りのメインのおかずが楽しめます。ご飯はおかわり自由なのも嬉しいポイント。

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7時から11時までは「エンタスの朝ごはん」があるそうです。

店主の親戚が作っているという兵庫県の米を使ったおにぎりに、副菜と人気の味噌汁が味わえます。朝から元気をもらえそうなメニューですね！

出典： コ〜タロウさん

三宮・花時計前駅から徒歩1分ほどの場所にある「コム・シノワ」は、こだわりのパンが楽しめるベーカリーカフェ。

テーブル席だけでなくカウンターもあり、一人でも気軽に訪れてくつろげるそうです。

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パンはフレンチのシェフであるオーナーが腕をふるって作っているのだそうです。

カリーブルストやフレンチコッペなど種類豊富にそろっていて、自然の味を大切にしているそう。

出典： サル男さん

ランチメニューではパンに加え、シチューやローストチキンなどの本格的な料理も楽しめます。

シェフ特製の「2種のオープンサンドウィッチ」は、たっぷりとサラダも入っていてヘルシーだと評判です。

出典： Ai Nishiumaさん

三宮の繁華街から少し離れた場所にあり、平日のみ営業している「カフェゾエ」。三宮・花時計前駅から徒歩1分の場所にあります。

ビルの3階にある扉を開けると、青と白のツートンカラーの爽やかな空間が出迎えてくれます。

出典： amiinaさん

フードメニューは終日提供していて、ランチタイムには「自家製カシューナッツのカレー」が人気です。

ターメリックやデリスパイスなどを調合し、マイルドな味わいに仕上げているとのこと。

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スイーツメニューも豊富で、特に「珈琲ゼリー」が人気。

ブラジルとコロンビアの豆で作った苦めの「プレーンタイプ」か、カフェインレスでフルーティーな「デカフェ」の2種類があり、上には特製のソルトアイスがのっています。

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三宮で1993年にオープンし、現在は兵庫県内に複数店舗展開している「マザームーンカフェ」。三宮・花時計前駅から徒歩1分の場所にあります。

ロサンゼルスのカフェをイメージしつつ、リラクゼーションを融合させた空間作りをしているそう。友人同士でにぎやかに過ごしたいときにぴったりです。

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ランチで人気なのが「マザームーンプレート」。大人のお子様ランチと名付けられていて、前菜からメインまでがワンプレートに盛り付けられ、見た目にもワクワクするメニューです。

ドリンク、デザートもセットなので満足感もあると評判です。

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こちらは「オマール海老の旨味たっぷり有頭海老のトマトクリームソース」。

エビをベースにしたアメリケーヌソースにトマトと生クリームを合わせているそうで、濃厚な味わいが楽しめるのだとか。

出典： すさーなさん

三宮から少し西にある元町エリアで人気の「グラン・ブルー」は、ホテル内にあるラウンジ・バー。

神戸港の景色を眺めながら、ラグアジュアリーな雰囲気の店内でゆっくりと過ごすことができ、記念日など特別な日を過ごすときにもぴったりのお店です。

出典： ｓａ-кцяаさん

ラウンジ・バーという営業形態ではあるものの、夜だけでなくランチタイムも営業しています。

「ワンプレートランチ」はル・パン特製のベーカリーにスープ、シェフおすすめのワンプレートがセット。丁寧に作られているのが伝わってくるのだそう。

出典： ブー子のグルメ巡りさん

ちょっとお腹を満たしたいときには「アフタヌーンティーセット」がおすすめ。

ケーキやサンドイッチがお皿に盛られて、コーヒーか紅茶と一緒に楽しめます。彩りよく、SNS映えも抜群だと評判です。

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「ビストロウエシマ」は、オシャレなフレンチが食べられるお店です。

店内はテーブル席が中心となっているそうで、女子会での利用やデートにも使いやすい雰囲気なのだとか。

出典： サマンサ✴︎さん

ランチはパスタやカレーといった洋食メニューをはじめ、様々な種類を楽しめるそうです。

なかでも人気なのが「ビアンドランチ」。メインが肉料理で、がっつり食べたい気分のときにおすすめです。

出典： Ai Nishiumaさん

こちらは魚料理がメインの「ポワソンランチ」。彩り良く盛りつけされたお皿から、美味しさが伝わってくるそうです！

ランチタイム限定で、プラス料金でミニデザートをつけることもできるのだとか。食後に甘いひとときを楽しんでみてはいかが？

出典： PigPenguさん

元町の路地裏にある隠れ家的な「リーウェイカフェ」。

店内は木のテーブルや椅子でナチュラルな雰囲気にまとめられていて、特に女性から支持を得ているとのこと。デート使いにも良さそうですね。

出典： kyociiiiiさん

ランチはプレートで提供され、メインのおかずに加えて野菜がたっぷりと入ったヘルシーな料理が味わえると評判です。

価格もリーズナブルで、コーヒーか紅茶もセットになるのでお得感もあるのだとか。

出典： HIROSHI.24kさん

手作りのケーキセットも人気で、日替わりで様々な種類のものが味わえるとのこと。

デコレーションもきれいで、写真映えしそうですね。ティータイムの利用でもサンドセットがあるので、ちょっと小腹が空いたときにもぴったりなのだとか。