【大阪府茨木市】最新！しあわせを、食べて寝て待とう『おいしくてカラダに優しい』こだわりのお店！
コロナ禍が明けて以降、『健康』を意識したお店が続々と増えている。茨木市も例外ではない。おにクルやダムパークいばきた等の注目施設とあわせてチェックしておきたい『おいしくてカラダにいいお店』をまとめました！話題のドラマさながら、カラダにいいものを食べて、しっかり寝て、しあわせな未来を待ちましょう！
記事作成日：2025/05/01
このまとめ記事は食べログレビュアーによる102件の口コミを参考にまとめました。
「生活習慣病」という言葉が広く使われるようになって約30年。
わたしと年齢が同じぐらいの昭和世代は、ほんの少し前まで、
特に意識する場面も少なかったのでは？？
ところが、最近では定期健康診断で緊張と安堵の繰り返し。
そんな2025年4月、"薬膳"をテーマに食事・健康・人間心理を描いたドラマが話題に！
健康的な食事は地味なビジュアルになりがち・・・
注目を集めやすい「SNS映え」「ボリューム抜群なコスパ」「オモウマ系」等とは別世界。
特に若い世代からはなかなか理解・共感を集めづらい健康的な食事。
それでも「カラダにいいもの」にこだわるお店には、
きっと素晴らしい想いが詰まっているはず！
悪夢のようなコロナ禍が明け、約2年。
忘れてしまっていませんか？
次はどのような病気がやってくるかわからない・・・
もうあの頃のような生活はしたくない・・・
大事な青春時代を無駄になんてしたくない・・・
生活習慣病の要因でもある「食生活」を整えて、しっかり寝て、
しあわせな時間を過ごすための注目のお店をまとめています。
スパイスは"天然のおくすり"です
出典： Lime-Limeさん
2023年2月OPEN！
スパイスチャージで健康に！
キッチンの棚にきれいに並べられた
スパイスたちが食欲を掻き立てます。
天然のおくすり
とも呼ばれるスパイスは
カラダに嬉しい健康効果がいっぱい。
使用しているスパイスだけでも素晴らしいのに、
野菜や油へのこだわりも
しっかりときこえてきます。
素材に凝っていて、豊富な食材をうまく組み合わせて、多様な味を演出しています。きめ細やかな配慮が行き届いていて、多くの味を楽しめる抜群の一皿
出典：https://tabelog.com/rvwr/026153960/rvwdtl/B484911618/
出典： だっちぇさん
お店の中も外も、白で統一されていて、
一見するだけではスパイスカレーのお店と思えない。
高槻のお店での修行中から
ファンを獲得していたこともあり、
連日待ち列のできる人気店。
カウンター席のみですぐに席が埋まってしまうので
スパイスチャージは計画的に！
すぱいすにきいてみた@plants
茨木/カレー
83人
1973人
- -
- ￥1,000～￥1,999
- 水曜日、木曜日
大阪府
茨木市
駅前
1-4-5
090-8525-3813
身体に優しく罪悪感ない甘いモノ
出典： さとととさん
2023年11月OPEN！
小麦粉・砂糖・ベーキングパウダーはもちろん、
有機天然酵母、フルーツやクリーム、
そして、揚げ油にまで
しっかりとこだわったドーナツを販売。
優しい素材で作られるドーナツは、
罪悪感も和らげてくれる。
「素材にこだわる茨木ドーナツ」は
2024年竜王戦茨木対局での
勝負スイーツにも選ばれた！
食材にこだわりまくりな、罪悪感のないドーナツ！！
出典：https://tabelog.com/rvwr/001550600/rvwdtl/B478494100/
出典： kyom.12790さん
可愛らしいピンクの扉が目印！
路地を入った所にある
もっちゃんどーなつ。
曲がる手前には
看板が置かれていますが、
見逃さないように歩きましょう。
もっちゃんどーなつ
茨木/ドーナツ
8人
99人
- -
- -
- 水曜日
大阪府
茨木市
駅前
2-5-24
大福ビル 1F
072-665-7765
季節・旬の野菜で、薬膳の第一歩
出典： 46c86216618さん
2024年9月OPEN！
農家直営の強み！
野菜の直売もあるカフェ。
採れたて野菜、季節に合わせた旬の食材。
まさに「薬膳」です！
体質・体調・時期に合わせて
カラダに合った食事を。
彩り・ボリューム満点のサラダにも注目。
道の駅にあるようなお野菜中心のメニューが、街中で頂けるのがありがたい。
出典：https://tabelog.com/rvwr/021292077/rvwdtl/B499926724/
農家cafeかふぅ
茨木/カフェ
2人
35人
- -
- -
- 月曜日、日曜日、祝日
大阪府
茨木市
見付山
2-2-25
070-8464-3969
"酵素の宝庫"で発酵の魅力を再発見
出典： tabelog.com
2023年9月OPEN！
麹は"酵素の宝庫"と呼ばれている。
自家製の
麹の発酵調味料や麹甘酒で麹腸活。
よつ葉の安心で優しい食材も
合わさって一石二鳥！
日本人の食生活に欠かせない
発酵の力は、健康の原点かも知れない。
麹なども自家製のこだわりがあり、加工品では無い安心して食べられるお店
出典：https://tabelog.com/rvwr/012038580/rvwdtl/B493620054/
出典：tabelog.com
今回のまとめの中で、
お店を見つける難易度が1番高い。
1階には油そば。これは別。
ビルのエレベーターに乗って
2階へ行けば到着。
営業日には看板が出ているので目印に。
Cozy Cafe & Bar beyond
茨木/カフェ、サンドイッチ、オーガニック
9人
443人
- ￥2,000～￥2,999
- ￥1,000～￥1,999
大阪府
茨木市
西駅前町
6-23
2F
050-5595-2604
※本記事は、2025/05/01に作成されています。内容、金額、メニュー等が現在と異なる場合がありますので、訪問の際は必ず事前に電話等でご確認ください。
