『山籠もり4日目　回復食開始　汁物アンド汁物アンド味噌汁』カツコフ戦車長さんの日記

　断食生活は今日の昼間まで。
夜は回復食が始まります。
ここまで食べてないと、体調がよくわかりませんw

昨日の夜は睡魔がやばかったです。
2本目の映画を見てる最中に落ちました。
空腹で寝れないと思ったら、襲いかかるような睡魔に見舞われ倒れるように就寝
しかも朝の目覚めがやたらといい。
これが断食効果なのでしょうか？
今日もこの日記書きながら20時の段階でおねむです。
どこの小学生やねん。

　朝はいつものヨガインフェルノからw
小一時間のストレッチの後に朝食。
梅醤番茶の朝ごはんも慣れてきました。
家に帰ってからもこれを朝ごはんにするか。

　で、食事の時に超強力オリゴ糖を紙コップで3杯。
腸内洗浄だそうですが、ただでさえおなかピーピー芸人の私がこんなののんだらどうなるのっとw

　ほのかに甘味があります。
水も入所してから少ししか飲んでないので、3杯一度に飲むのはキツイ。
ってーか、味が一緒で飽きる。
醤油混ぜてもいいもんか(´･ω･｀)

　なんとか3杯+梅を飲みましたが、腹タプタプw
昼前の体操はリバースしそうなのでパス。
昼前にはオリゴ糖が効いてきて、案の定トイレにこもりっぱなし。
私には下剤にしかなりませんでしたw

　お昼の酵素ジュースも飲んで、部屋でオリゴ糖と格闘w
14時前ごろにはなんとか復活。
今日はためしに違う温泉に行ってみました。

　　　湯郷　白寿の湯さん

　行く途中、道の駅上州おにしさんで味噌スペという、
味噌ラーメンの大盛りラーメンがあってあｑｗせｄｒｆｔｇｙふじこ

　なんとか理性を保って温泉到着。
入館料は700円。タオル代200円。
21時以降は390円の模様。
しまった、夜来たらよかったw

　温泉入ってビックリ。
伊香保に負けないくらい赤いお湯です。
伊香保同様、鉄分が含まれているんでしょうが飲んでみると塩辛い不思議なお湯。
しかも風呂の周りに堆積物がびっしり。
すさまじい量で歩くのも痛いくらい。

　国内でも有数なナトリウム温泉らしいです。
小一時間入っていましたが、ぽかぽか度合いが半端ない。
そのうちレビュー書いてみますw

　帰ってきて今日の夕方はCDを聞きながらストレッチ。
回復食は三分粥と具のないお味噌汁
今日一日汁物ばかりでお腹がタプタプw

　今日の映画　タイムマシン　(2002年)

　エマさん役のシエンナ・ギロリーちゃんがかわいい。
最初だけで最後出てこないんですがなんぞコレ(´･ω･｀)
目的途中で変わってるし。諦めるなよ主人公。
シエンナちゃんツーアウトで終わっちゃいました。

　次の映画見ながらこれ書いてますが、また睡魔が。。。
ニュースで週末雪とか言ってるんですが、俺帰れるのでしょうか？
あと二日頑張る(´･ω･｀)