富山縣的美味飯糰!富山市等按城市分類的人氣10選
富山縣擁有立山連峰的壯麗自然景觀,以及被稱為天然魚缸的富山灣,是一座以深植獨特飲食文化而聞名的城市。這樣的富山,有白蝦和螢烏賊等海味,還有鱒魚壽司(ますの寿司)與山藥昆布等,充滿魅力的在地美食非常多!因此這次要聚焦在富山的飯糰,為大家整理出幾間推薦店家。
建立日期:2026年07月21日
圖片:パンプ
富山縣擁有立山連峰的壯麗自然景觀,以及被稱為天然魚缸的富山灣,是一座以深植獨特飲食文化而聞名的城市。這樣的富山,有白蝦和螢烏賊等海味,還有鱒魚壽司(ますの寿司)與山藥昆布等,充滿魅力的在地美食非常多!因此這次要聚焦在富山的飯糰,為大家整理出幾間推薦店家。
建立日期:2026年07月21日
本文基於502則 Tabelog 評論。
圖片:よっしー♫
「飯糰屋 源」是位於富山站站內通道的外帶專門店。
木紋風的展示櫃裡,陳列著使用富山特色食材製作的飯糰和押壽司。由於從清晨就開始營業,據說一早也常常會大排長龍。
圖片:テラ_102
也有可以輕鬆享用的飯糰,集結了很有富山特色的品項。
包進滿滿白蝦天婦羅的「白蝦天婦羅飯糰」,是一道用甜鹹醬汁襯托出白蝦原本鮮味的美味逸品。據說青紫蘇的清新香氣也成了畫龍點睛的點綴。
圖片:立花立夏
這是「黑高湯昆布絲」和「白高湯昆布絲」。
昆布絲飯糰是富山縣的鄉土料理之一,據說是北前船帶來的飲食文化。「黑高湯昆布絲」裡包著紫蘇昆布,「白高湯昆布絲」裡則包著熟成梅子,還能享受味道的變化。
a27cb
首先先吃紅鮭。富山產的紅鮭夾在厚實飽滿的米飯中,感覺很不錯。鬆軟的米飯包裹著一抿即散的鮭魚,實在非常美味。
來源:a27cb的評論
kazusanpo
昆布飯糰和配菜套餐。因為裡面有富山的魚板,所以我立刻決定買了!!這家店是賣那種感覺大家都看過包裝的鱒魚壽司的店,所以味道當然也無可挑剔!真的超好吃!!
來源:kazusanpo的評論



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圖片:moomin1972
位於富山市一番町的「足輕飯糰」,是一家採預約優先制、就連早上也會大排長龍的人氣店。
以灰色為主調的時尚店內只有8個吧檯座位。據說還能享受現場感十足的用餐體驗,近距離欣賞一顆顆飯糰被捏製完成的過程。
圖片:あばたーその②
人氣餐點是「足輕飯糰套餐(定食)」。
內容有1顆鹽味飯糰、2顆可自選配料的飯糰,還有豬肉味噌湯等組成的套餐。據說每吃完1顆飯糰,店員就會在你面前現捏下一顆,因此隨時都能吃到現做的美味。
圖片:mash-up365
這是套餐(定食)附上的「料多實在豬肉味噌湯」。
裡面加了滿滿的紅蘿蔔、牛蒡等根莖類蔬菜,吃起來也很有飽足感!也有評論說好吃到讓人想再來一碗。隱約飄出的酒粕(日本酒酒糟)香氣,似乎特別能勾起食慾。
ぎゆうたん
我最喜歡鮭魚鮭魚卵和和牛壽喜燒。還有海苔也很好吃。白飯吃起來偏甜?和偏鹹的配料很搭。雜煮(日本年節湯品)的配料每樣都切得比較大塊,滿意度很高。下面還有年糕。整體來說相當不錯。
來源:ぎゆうたん的評論
mss.y169
從早晨開始就是至福時光,這一天已經確定會超棒。一邊在看起來很美味的配料之間猶豫,一邊選了螃蟹和熊!先用豬肉味噌湯讓受寒的內臟恢復元氣,再從鹽飯糰開始。海苔酥脆的香氣也超棒,而且米飯真的很好吃。不愧是立山連峰的礦物質。甜味、鮮味和米粒的彈性也都是一級品。然後螃蟹也很驚喜,連蟹味噌都讓人一早就覺得好奢華。
來源:mss.y169的評論



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圖片:そとくん
位於富山市的「御飯糰剛醬 富山Favore店」,是一家採現場製作廚房形式的御飯糰專門店,即使在美食街內也很有存在感。
寫著醒目店名的招牌看板與暖簾採用黑×白的簡約設計,據說很適合在購物空檔順道過來。
招牌是比便利商店大2倍尺寸的超大飯糰。
這裡有「鹽漬鮭魚卵+鮭魚」和「醬油醃蛋黃+肉鬆」2種。餡料給得很足,和米飯的比例也很剛好。店內還有免費高湯,推薦飯糰吃到一半時做成高湯茶泡飯來享用!
圖片:トモアキ57568
飯糰從經典口味到創意口味,準備了各式各樣的配料,能讓人遇見全新的風味。
「鮪魚美乃滋+柴漬」據說把鮪魚美乃滋中美乃滋的濃郁感與柴漬的鹹香平衡得恰到好處。現捏的熱騰騰飯糰,也有不少評論表示滿意度很高。
うたさた
・鮭魚
是顆蓬鬆又偏大的飯糰,不只上面鋪了鮭魚,裡頭也包了滿滿的鮭魚。因為捏得很鬆軟,口感一咬就微微鬆開,很美味。再用海苔牢牢包住,所以很好入口。
來源:うたさた的評論
ふうこ♪
飯糰除了基本款之外,還可以加點配料,或把內餡加倍……也可以選擇加大份量、增加飯量的大顆訂製!即使是基本款飯糰,尺寸也大到像是超過便利商店的2倍以上。米飯捏得鬆軟,內餡也給得很足,吃起來很有滿足感。
來源:ふうこ♪的評論



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圖片:jboy0927
富山市的「雙葉食堂」,是一家魅力在於有如老家早餐般溫暖感受的食堂。
店內有能感受到木質溫潤感的吧檯,以及擺滿手作小菜的空間。在充滿家庭式溫暖氛圍中,可以盡情享用使用富山縣產米製作的飯糰與家常菜。
圖片:jboy0927
使用富山縣產越光米(コシヒカリ)製作的飯糰,內餡似乎會每日更換。
這是2個飯糰+2樣配菜的A套餐。飯糰內餡約有15種,會依內餡不同而有不同價格。
圖片:ハバパダ
照片中的是B套餐,含1顆飯糰+2樣配菜。
包著雞肉鬆的大顆飯糰,據說鬆軟卻不會散開,那恰到好處的捏製力道讓人難以抗拒。配菜也備有4~5種,可以依照當天的心情挑選,這點很受好評。
9ee466
點了明太子飯糰和味玉飯糰,兩種內餡都很濃郁好吃!尤其是味玉飯糰,味玉(調味蛋)的蛋黃呈現半熟狀態,吃起來有種生蛋拌飯的風味,非常美味!
來源:9ee466的評論
タカサンブラック
・薑汁豬肉
因為把絞肉和生薑裹上醬汁,當然超下飯。這是吃了就會讓人充滿精神的飯糰!
來源:タカサンブラック的評論



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圖片:大空ひばり
「雷鳥廚房」是位於電鐵富山站大廳通道內的立食型店鋪。
從清晨開始營業,作為前往立山黑部阿爾卑斯山脈路線的登山客早餐地點而很受歡迎!而且就在剪票口附近,據說可以很輕鬆地順道來用餐。
飯糰僅販售2個入的品項。
不用海苔,改用蓬鬆柔軟的山藥泥昆布包裹的黑色山藥泥昆布飯糰,裡面包有蘿蔔乾漬物,還能享受爽脆的口感。據說咬下一口的瞬間,鮮味就在口中散開,讓人一吃就上癮。
圖片:黒井悠未
用朧昆布包起來的白色山藥泥中,包著產自冰見的稻積梅。
滑順軟化的朧昆布與梅子的清爽酸味很搭,據說能一路美味地吃到最後。因為只有在電鐵富山站才能買到,也很推薦當伴手禮!
classic.lagerman
這還是我第一次吃到用昆布代替海苔做的飯糰,從第一口開始,昆布的香氣就在口中擴散開來,讓人覺得很奢華。據說昆布不太會吸收米飯的濕氣,特色就是不像海苔那樣容易變得濕黏。
黒井悠未
白色山藥泥海帶(白とろろ)的鮮味比較溫和,黑色山藥泥海帶(黑とろろ)則有強烈襲來的海藻香、酸味和鹹味! 和平常吃的山藥泥昆布完全是不同的東西,感覺很新鮮!因為白色山藥泥海帶(白とろろ)的味道比較熟悉,所以我更喜歡它一些,不過兩種都很好吃。
來源:黒井悠未的評論



4
圖片:ジョニー72
「立山Thunderbird」是位於富山縣中新川郡立山町的在地便利商店。
從店外到店內,都充滿手作感、玩心與帶點混沌感的商品陳列,很有魅力。據說會讓人有種彷彿在尋寶的感覺。
圖片:江戸っ子嫁ちょこ子
招牌是使用熊、野豬、袋鼠、鱷魚等不常見食材製成、話題十足的飯糰。
「熊飯糰」裡包入了當地獵人捕獲的熊肉,並以加入蔥的醬油調味。據說熊肉的油脂濃郁與紅肉的鮮美之間達到了絕妙平衡。
圖片:江戸っ子嫁ちょこ子
以富山當地知名美食「富山黑拉麵」為靈感製作的「富山黑飯糰」。
據說是用超濃厚醬油和鹽胡椒為豬肉、筍乾(日式拉麵配料)與蔥調味。白飯和配料的搭配很不錯,蔥的香氣也成了畫龍點睛的點綴。
よい子
・飯糰(沙拉米松露芋頭)
讓人忍不住想問「這組合到底是怎麼想到的?」般的創意搭配。外觀看起來像鮪魚美乃滋、鹹牛肉美乃滋那種拌料系飯糰。沙拉米的鹹香與口感,和黏滑綿密的芋頭緊緊交織在一起,意外地很不錯。
來源:よい子的評論
ぎるふぉーど♪
大概是時隔8年再訪吧,店裡本身現在也一樣有很多野味料理。像是熊、鱷魚、鹿等,稀奇特別的菜色很多。嗯,這次也點了きのこの山たけのこの里三明治,順便還有漢堡三明治♪為什麼會變成這樣?雖然也會這麼想,但吃起來甜甜的又好吃,口感也不差(笑)
來源:ぎるふぉーど♪的評論



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圖片:はぎりく
位於富山、立山站前的「飯糰志鷹」,是一間多年來深受許多人喜愛的餐飲店。
據說店內牆上貼滿了立山的風景照片和觀光海報,能讓人充分感受旅行氛圍。推薦在店門前的桌位一邊眺望北阿爾卑斯的景色,一邊享用餐點。
圖片:よんちゃん4
手作的鬆軟飯糰會在點餐後才現捏,因此隨時都能品嚐到剛做好的美味。
現包的海苔香氣十足,據說更襯托出富山縣產越光米的甘甜。餡料則有鮭魚、梅子、昆布等經典口味可選,吃起來也很有飽足感。
圖片:美味しいもの探し旅
富山灣的寶石・加入滿滿白蝦(白えび)的「白蝦可樂餅」,也是不能錯過的人氣餐點。
裹著酥脆外衣的可樂餅裡塞滿了白蝦,一口咬下的瞬間,據說香氣會立刻在口中擴散開來。很多人似乎都會搭配飯糰一起購買。
100
一顆飯糰大約有一碗飯的大小。現捏現做,口感鬆軟。簡單點了梅子和昆布2種。會特別強烈感受到梅子的鹹味,說不定是累了。一起附上的柴漬(日本醃菜)很清爽,鹹度較低,也很好吃。
來源:100的評論
よんちゃん4
・山菜蕎麥麵/飯糰
本來想說會不會有點多,但還是點了兩個。滿滿的山菜和個頭偏大的飯糰。原本還覺得鬆軟的米飯好像快散開了,結果真的散掉了。是我很喜歡的切絲昆布和梅乾。蕎麥麵裡還有紅色的昆布卷、山藥泥昆布,吃起來讓人覺得很暖心呢。
來源:よんちゃん4的評論



59
圖片:nori964
「來寄吧城端」是位於富山縣南礪市、高速公路休息站(Highway Oasis)內的一家店。
店內有大片窗戶,可以一覽櫻之池,整體氛圍開闊舒適。就算是第一次來的人,也能輕鬆自在地入店,這點似乎很有吸引力。
圖片:はらぺこオッサン
人氣餐點是可從24種以上配料中挑選的「飯糰」。
店裡也準備了很有富山特色的配料,像是山藥昆布絲、螢烏賊、白蝦等。現捏、帶點微微溫熱的飯糰,據說能感受到「越光米(コシヒカリ)」的甜味。
圖片:milan1110
這裡是「梅子山藥泥」和「野澤菜芥末」。
「梅子山藥泥」是把梅子飯糰用昆布絲包起來,鮮味與酸味的平衡恰到好處。至於「野澤菜芥末」,野澤菜和山葵的清爽辣味很搭,據說好吃到一吃就會上癮。
はらぺこオッサン
飯糰捏得很鬆軟,入口的口感非常柔和。配料看起來好像只有放在最前端,但其實有紮實地包到裡面深處,吃到最後都能享受到配料的美味。
來源:はらぺこオッサン的評論
syuriken93
既然都來了,就想吃點很有北陸風味、又是不太常吃到的口味,所以選了山藥泥昆布飯糰和螢烏賊飯糰。兩種都非常美味,讓人非常滿意。



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圖片:ken5.757
位於富山縣射水市的「飯糰 咕咕屋」,是一家提供講究餡料、奢華飯糰的店。
店內是能感受到木質溫潤感的古民家風格。設有吧檯座位、餐桌座位和小上階座位,不論一個人或多人同行,都能輕鬆前往用餐,這點很吸引人。
牛肉時雨煮蛋黃,是將微甜的牛肉時雨煮與浸泡在特製醬油中的蛋黃結合而成的奢華逸品。
包含前置備料在內,花了整整4天製作的蛋黃滋味濃郁,據說好吃到入口瞬間就會忍不住露出笑容。
圖片:かばこ777
「炸雞塊套餐」是午餐限定的人氣餐點,可從喜歡的飯糰中選1個,還附上現炸的炸雞塊和味噌湯。
另外加價也可以把味噌湯換成豚汁(日式豬肉味噌湯)。「玉子燒套餐」和「關東煮套餐」也很推薦。
SAYURI4657
比想像中還要大顆的飯糰,吃完非常有飽足感。我點了吻仔魚和鮭魚兩種,另外又加點了高湯玉子燒。高湯玉子燒非常好吃。
kattoyo
外觀看起來相當大,但因為米飯鬆軟可口、鮮味整個爆發,讓人一下子就吃光了。配料的調味也拿捏得剛剛好,和米飯非常搭,確定會再回訪。海苔香氣十足,也很好吃。
來源:kattoyo的評論



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圖片:そとくん
這是一家以飯糰與配菜拼成的一盤餐、自製甜點,以及講究的咖啡而受到歡迎的咖啡館。
店內以檸檬黃色的壁紙與木質裝潢令人印象深刻,整體是自然風格且氣氛沉穩。據說待起來很舒服,也能悠閒放鬆地度過時光。
圖片:そとくん
午餐菜單只有「六丁目飯糰拼盤」這一種,內容是飯糰、數種配菜與湯品的套餐。
這一天的餐點有2個飯糰,搭配魚漿泥與菇類的勾芡料理、馬鈴薯沙拉等6種配菜,每樣都少量盛裝,滿意度很高。
在「六丁目飯糰套餐」中登場的小缽,使用的是農家直送的新鮮蔬菜。
據說這一天搭配了很下飯的炸鯖魚塊、夏季蔬菜燉煮等菜色。由於小缽內容會每日更換,因此每次造訪都能遇見新的味道。
そとくん
・六丁目飯糰拼盤
有2個小巧的鹽味飯糰(沒有包餡)裹上海苔・附上6樣配菜,還有味噌湯。主菜是魚漿?和菇類的勾芡料理。其他還有馬鈴薯沙拉等,一道道少量擺上,都是很有家常感的料理。每一道都讓人感受到用心誠實製作,味道也讓人很有好感。
來源:そとくん的評論
Hannibal Barca
・六丁目飯糰拼盤
拼盤內有2顆鬆軟輕捏的飯糰、6種配菜和味噌湯。炸鯖魚塊、茄子與秋葵等夏季蔬菜的浸煮菜,調味都很下飯,另外還有烤牛肉、加入毛豆、洋蔥、蓮藕等食材的馬鈴薯沙拉,也很好吃。



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