食べることは大好きですが、
ダイエット中のため量より質、
特にたんぱく質を意識した外食を
心がけています。
食べるのは好き、でも選びたい。
接待で使えるお店から、
自分を整えるためのちょっといい一軒まで、
働く大人女性の目線で、
健康志向をベースに記録しています。
外食を楽しみながら、整った身体を目指す。
状況に合わせて無理をしすぎない、
「我慢しない健康ダイエット」がテーマです。
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4.5~4.9
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4.0~4.4
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3.5~3.9
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3.0~3.4
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2.5~2.9
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2.0~2.4
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1.5~1.9
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1.0~1.4
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~¥999
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¥1,000~¥1,999
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¥2,000~¥2,999
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¥3,000~¥3,999
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¥4,000~¥4,999
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¥5,000~¥5,999
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¥8,000~¥9,999
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¥10,000~¥14,999
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¥15,000~¥19,999
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¥20,000~¥29,999
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¥30,000~¥39,999
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¥40,000~¥49,999
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¥50,000~¥59,999
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¥60,000~¥79,999
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¥80,000~¥99,999
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¥100,000~
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ととのう外食さん-我慢しない、満たして整う外食記録-さんはまだカメラを登録していません。