新宿でひとりゆっくりランチ!カフェや和食のお店など15選

出典:さらさらにさん

新宿でひとりゆっくりランチ!カフェや和食のお店など15選

JRや私鉄が乗り入れる新宿駅周辺は、たくさんのグルメなお店があります。そんな新宿駅周辺で、ひとりでゆっくりランチができるお店をご紹介。ひとりで入りやすいカフェや和食のお店から、イタリアンやエスニック料理のお店をまとめました。

記事作成日:2025/11/04

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このまとめ記事は食べログレビュアーによる10291の口コミを参考にまとめました。

新宿でひとりゆっくりランチ!【カフェ】

珈琲貴族エジンバラ

珈琲貴族エジンバラ

JR新宿駅から徒歩6分の「珈琲貴族エジンバラ」は、創業1975年の歴史あるカフェ。サイフォン式で抽出するコーヒーが香り高く美味しいと評判とのこと。

店内はゆったりとテーブル席が並び、窓際にはひとり用の席があります。

珈琲貴族エジンバラ

ランチにぴったりの「ポテトグラタン」は、ホクホクのポテトに濃厚なクリームソースが美味しいと人気です。

トッピングのとろりと伸びるチーズが香ばしく、添えられたトーストと一緒に食べると美味しいという口コミも寄せられていました。

「貴族ブレンド」は、お店オリジナルのブレンドコーヒーで、やわらかな酸味が特徴なのだとか。

バランスの取れた奥深い味わいで、クセがなくすっきりとした後味が印象的なのだそう。

カウンター席も広めでゆっくり過ごせるので新宿で時間潰したいときには重宝してる。そしてなによりトイレが広くて綺麗。

出典: summer715さんの口コミ

雰囲気はとてもよく、勉強している人や作業している人もいました。ゆっくり落ち着いて話すとこに使いたいお店!

出典: りあん【東京・神奈川グルメ】さんの口コミ

ハタケカフェ

ハタケカフェ

「ハタケカフェ」は、東京メトロ新宿三丁目駅からすぐの伊勢丹新宿店の地下2階に位置する、こだわり野菜を使ったメニューが豊富なカフェ。

店内は明るく広々として、ひとりでもゆっくり過ごせます。

ハタケカフェ

「HATAKEの野菜スペシャルランチセット」は、有機野菜や無農薬野菜がたっぷり味わえる豪華なランチセット。

中でも「野菜の前菜10種盛り合わせ」は、新鮮な野菜の美味しさが堪能できるとのこと。

ハタケカフェ - 自家製フレッシュトマトソースと北海道モッツァレラのスパゲティ

「自家製フレッシュトマトソースと北海道産モッツァレラのスパゲッティー」は、とろとろのモッツァレラが麺に絡んで美味しいと人気の一品です。

完熟トマトを使った自家製トマトソースは、甘みと酸味が絶妙のバランスなのだそう。

こちらのカフェは、静かでいつも良い香りがして落ち着きます。常に混んでいますが、テーブルも広く間隔がありゆっくり座らせて頂けるのが有難いです。

出典: shunakさんの口コミ

メニューを見ると デザートは勿論食事も出来る。更には、アルコールも取り扱っている。テーブルが広くゆっくり過ごせるオススメのカフェ。

出典: MIA☆さんの口コミ

コトカフェ

東京メトロ新宿三丁目駅からすぐの「コトカフェ」は、ビルの2階にある隠れ家のようなカフェ。

広々とした店内はアンティークな家具やソファが並び、ひとり利用でもくつろげる空間が広がっています。

「グリーンカレー」は、ミニサラダやスープがワンプレートにセットされたランチにおすすめのメニュー。ご飯は白米か五穀米が選べるそう。

スパイシーな中にココナッツミルクのまろやかなコクが加わって、食べやすいと人気です。

コトカフェ

目玉焼きがトッピングされた「特製タコライス」は、休日限定のメニュー。

じっくり煮込んだ挽肉の旨味にチーズとトマトがぴったりで、シャキシャキした野菜の食感が美味しいと評判です。

1人でしたが、念のため予約しました。ほとんど予約で埋まっていて、予約した方がよいかなと思いました。おひとりさまも多く、居心地がよくて、ゆっくり過ごせます。

出典: こあらっこっこさんの口コミ

グリーンカレーとサラダプレート注文。ごはん美味しかったし、デザートの種類豊富でそのままゆっくりお茶できる。

出典: dorag874さんの口コミ

アナログ 新宿

アナログ 新宿

「アナログ 新宿」は、東京メトロ新宿三丁目駅からすぐのところにあるカフェビストロ。

新宿伊勢丹近くのビルの4階に位置する店内はノスタルジックな雰囲気で、すべての席がソファになったこだわりの空間です。

プレートいっぱいに盛り付けられた「木の子デミグラスソースのオムライス」。

プルプル玉子のオムライスはボリュームたっぷりで、具だくさんの濃厚なデミグラスソースと相性抜群とのこと。

「バスクチーズケーキ」は、こんがりとした焼き目が食欲をそそる人気のスイーツ。やさしい甘さがクセになるとのこと。

添えられたホイップクリームとミントを合わせて食べると美味しいという口コミも寄せられていました。

ランチにも、読書やひとり時間にもおすすめの、上質な“逃避空間”です。またゆっくり過ごしに来たいと思います。

出典: まつじぃぃさんの口コミ

テーブル席はゆったりしていて他の席と距離もあるのでゆっくり過ごせます。チーズケーキが美味しくて毎回頼んでしまいます笑。

出典: sasa0107さんの口コミ

Mr.Tokyo BURGER’S cafe

東京メトロ新宿三丁目駅から歩いて3分のところにある「Mr.Tokyo BURGER’S cafe」は、こだわりのグルメバーガーが食べられるカフェ。

閑静な通りにある店内は白と青を基調としたさわやかな雰囲気で、ひとりのランチにおすすめです。

「Mr.Tokyo」は、原型のアーモンドやクラッシュナッツなど複数のナッツが使われた人気のハンバーガー。

ふわふわのバンズや新鮮な野菜に挟まれた、ジューシーなパティがたまらないとのこと。

波の形にカットされた「フレンチフライ」は、ハンバーガーの付け合わせにぴったり。

ちょうど良い塩味がついていて、分厚くホクホクとしたポテトの美味しさが満喫できるそうです。

新宿駅三丁目駅のそばの路地裏にあるお店でおしゃれで雰囲気もよく、席数も多い。休日も予約できたのでゆっくり過ごせた。

出典: ちーたま0511さんの口コミ

店内は居心地の良い雰囲気なので、ゆっくりひとりでリラックスして食事を楽しめました。デザートのドーナツも美味しそうでした。

出典: あゆゆ0405さんの口コミ

スコップカフェ

「スコップカフェ」は、東京メトロ新宿三丁目駅から徒歩3分のビルに地下にあるカフェ。

階段を降りた先にある隠れ家のような青いドアを開くと、広々としたおしゃれな空間が広がっています。

ランチに人気の「日替わりスコッププレート」は、メインプレートにスープとドリンクがついてボリューム満点のセットです。

この日は「若鶏とキャベツの和風あん」で、鶏肉とキャベツの旨味が堪能できるやさしい味付けとのこと。

土日限定で食べられる「手づくりキッシュプレート」。季節の食材を使ったキッシュと野菜サラダ、キャロットラペがワンプレートになったおしゃれな一品。

写真は甘味の強い「坊ちゃんかぼちゃ」のキッシュで、ホクホクしたかぼちゃが美味しいと評判です。

お店の雰囲気も好きで、ゆっくりと過ごしたい人にはとてもいいのではないかと思います!次回は、ご飯もいただこうと思います。

出典: かたるたさんの口コミ

安定的に美味しい食事を提供してくれそうで、高アクセスでゆっくり落ち着けるカフェなので超穴場だなぁと感じました。

出典: 新宿らんどさんの口コミ

新宿でひとりゆっくりランチ!【和食のお店】

新宿割烹 中嶋

「新宿割烹 中嶋」は、丁寧に仕込まれた割烹料理を楽しめる日本料理店で、東京メトロ新宿三丁目駅から徒歩2分のビルの地下1階に位置する隠れ家のようなお店。

店内はカウンター席とテーブル席が並ぶシックな雰囲気で、ひとりのランチにもぴったりです。

新宿割烹 中嶋

「柳川鍋定食」は、イワシの柳川鍋にご飯と味噌汁がついた人気のランチ定食。

イワシのほのかな苦味と甘味のある玉子がマッチして美味しいと評判です。ほっこりと体が温まるとのこと。

新宿割烹 中嶋

丁寧にした処理された「鰯のフライ定食」は、ふんわりした身が美味しいと人気の一品です。

カラッと揚げられた衣はサクサク。下味がついていて、そのままでも十分美味しいとのこと。添えられたレモンやカラシをつけるとさっぱりと味わえるそう。

店内の雰囲気は落ち着いており、スタッフの方々も丁寧な接客をしてくれました。食事をゆっくり楽しむことができました。

出典: Jason709さんの口コミ

ランチはリーズナブルでお刺身や出柳、唐揚げなどの定食がありましたが、単品注文も可能。人気店のため少し混んでいましたが、ランチ終わりどきだったので、ゆっくりご飯を食べられました。また行きたいです。

出典: ayataka1013さんの口コミ

切麦や 甚六 西新宿成子店

切麦や 甚六 西新宿成子店

「切麦や 甚六 西新宿成子店」は、厳選素材を使用した無添加の出汁と自家製麺が食べられるうどん屋さん。

お店は東京メトロ西新宿駅から歩いて2分、ビルの地下1階にあります。ひとりでゆっくりランチができる落ち着いた雰囲気。

切麦や 甚六 西新宿成子店

「かけうどん」は、コクのあるいりこ出汁の香りと自家製麺を楽しめるシンプルな一品。

艶やかな麺はもっちりとした食べ応えのある食感とのこと。ツルツルっとしたさわやかな喉越しで、ペロリと食べられるそうです。

切麦や 甚六 西新宿成子店

「ぶっかけうどん」は、冷水でしめたうどんにコクのある自家製出汁をかけて食べる人気の一品。

夏季限定の「夏野菜天うどんのぶっかけ」は、ズッキーニやナスの夏野菜がついてボリュームたっぷり。コシのある麺と相性抜群なのだとか。

麺類にしては珍しく、一啜り毎に味わいを楽しみながらいただき、ゆっくりと完食いたしました。次の予定に向けてちょうど良い時間だったので、すぐに失礼いたしました。

出典: yasu-s1さんの口コミ

品のいい店内。女性のおひとりさまも多い。うどんは打ち立て、切り立て、で腰が強く抜群に美味しい。今日の小麦粉は愛知県のきぬあかりだそうです♪

出典: 50歳から始めるカフェ修行さんの口コミ

手打蕎麦 ふじや

手打蕎麦 ふじや

「手打蕎麦 ふじや」は、2019年にオープンの手打ちそばが堪能できるお店。

東京メトロ西新宿駅からすぐの場所にあり、店内はスタイリッシュで落ち着いた雰囲気。カウンター席やテーブル席でゆっくりひとりのランチができます。

手打蕎麦 ふじや

「胡麻つけ肉そば」は、秘伝の胡麻だれをベースにしたラー油入りのピリ辛特製つけだれで食べるランチ限定のメニュー。

豚しゃぶがトッピングされた二八そばはボリューム満点で、胡麻の風味が香るピリ辛のつけだれとぴったりなのだそう。

数量限定で食べられる「十割」は、風味豊かなおすすめの一品です。

そば粉と水のみで打つ生粉打ちで、しっかりしたコシが特徴とのこと。甘味のあるそばつゆは、とろりとしたそば湯と相性抜群なのだとか。

季節の野菜も素材の甘みが引き立ち、食べ応え十分。落ち着いた雰囲気の店内で、ゆっくりと本格そばを味わえるのが魅力。そば好きにはたまらない一軒です!

出典: ねぎログさんの口コミ

西新宿にあるお蕎麦屋さんでお蕎麦も美味しいですし、雰囲気も落ち着いていてゆっくりランチが楽しめる感じのお店でした。

出典: 食べすぎちゃんさんの口コミ

新宿でひとりゆっくりランチ!【アジア・エスニック料理のお店】

okudo 東京

okudo 東京

「okudo 東京」は、東京メトロ新宿御苑駅から徒歩5分の場所にあるアジア料理を中心とした居酒屋さん。

隠れ家のような店内は、白とブラウンを基調になっていて、ゆっくりとひとりのランチができる雰囲気です。

okudo 東京

新鮮な豚レバーが絶品と評判の「純レバー丼」は、ごま油が香るスープがついたランチセット。

甘辛い味付けの豚レバーは、生姜とシャキシャキした刻みネギがアクセントになって美味しいと評判です。

okudo 東京

パンチのある四川風スープが特徴の「坦々麺」。旨味のある肉味噌がたっぷりトッピングされています。

もっちりした太麺に、奥深い辛さのスープが絡んで美味しいと人気とのこと。

お料理はとても美味しいし、リーズナブルだし、店員さんもナイスなので、おひとり様でもデートでも女子会でも、どんなシーンにでも使える素敵なお店でした!

出典: pinkmaroさんの口コミ

奥にはテーブルもあるけれど、このカウンターが座り心地がよくて落ち着く。メニューは黒板に書かれてて、数は決して多くはないけどどれもおいしげ。食べたいものが目白押し。

出典: サカキシンイチロウさんの口コミ

タイ国料理 ゲウチャイ 新宿店

本格的なタイ料理が楽しめる「タイ国料理 ゲウチャイ 新宿店」。

JR新宿駅から歩いて3分、ビルの2階に位置する店内は広々としていて明るく、大きな窓に向けたカウンター席でひとりでゆったりとくつろげます。

バジル炒めご飯をメインにした「ゲウチャイセット」は、サラダやスープがつくお得なランチメニュー。

ピリ辛に炒められた豚肉とピーマンがご飯にぴったりで、バジルの香りがアクセントになっているそう。

「鶏肉グリーンカレー」は、大きめの鶏肉やしっかり煮込まれたナスが入って食べ応えのある一品です。

ココナッツの風味が感じられるカレーは、後からピリッとくる辛さでクセになる味わいなのだとか。

案内された席は窓際だったため、目の前の靖国通りの人通りを観察しながら、ゆっくりとホットコーヒーを飲みます。

出典: なつのぼうしさんの口コミ

新宿でこれだけ広々したスペースで、のんびりご飯食べて。最後にお茶も出てきてゆっくりできてこの満足度はなかなか無いと思います。

出典: takekodaさんの口コミ

韓食 古家

「韓食 古家」は、本格的な韓国料理が食べられるお店。

東京メトロ新宿三丁目駅からすぐの伊勢丹新宿店7階に位置し、ひとりで入りやすい雰囲気。店内は広々としていて、ゆったりとくつろげます。

韓食 古家

「石焼ビビンパ」は、色鮮やかなナムルがたっぷり盛り付けられ、ボリュームのある一品。

コクのあるコチュジャンを加えて、熱々のうちに混ぜておこげを作りながら食べるのがおすすめとのこと。

韓食 古家 - 魚介の純豆腐チゲ

グツグツと湯気と共に提供される「魚介の純豆腐チゲ」は、魚介の風味が食欲をそそる人気メニューです。

真っ赤なスープは、エビやホタテの旨味があふれ、フルフルの豆腐と相性抜群なのだそう。

年齢層も高く、ゆっくりとランチ時間を過ごせました。お味は、とても優しくて、おいしかったです!!お腹いっぱいになりました。

出典: sahya955さんの口コミ

そこまでお店も混んでなく、テーブルの感覚も広めで、とてもゆっくりできました。お料理も一品一品とても丁寧な作りで美味しいです。伊勢丹のレストランフロアにあり、とても使いやすいので、また伺います。

出典: yukanadaさんの口コミ

新宿でひとりゆっくりランチ!【洋食・イタリアン・パスタのお店】

アカシア 新宿本店

アカシア 新宿本店

1963年創業の「アカシア 新宿本店」は、今も昔も変わらない味を楽しめる洋食店。

JR新宿駅から徒歩3分の場所にあり、ノスタルジックな雰囲気の店内はひとりでゆっくりできる空間が広がっています。

アカシア 新宿本店

「ロールキャベツ」は、新鮮なキャベツで肉団子を包んだ名物メニュー。

自家製のチキンスープとルーでじっくりと煮込まれていて、口当たりがやさしくまろやかな味わいなのだそう。

こちらは、深みのある自家製デミグラスソースで食べる「ポークソテー」です。ソースは、ほどよい酸味があり肉の旨味を引き立てているそう。

分厚くしっとりとした肉質は、食べ応えがあるとのこと。

店内は レトロな雰囲気が漂い、落ち着いたおしゃれな空間。どこか懐かしさを感じる洋食屋の佇まいで、ゆっくりと食事を楽しめます。

出典: なかやす@東京グルメさんの口コミ

一人用の小さなテーブルに通されたのですが、気を使わずゆっくり食べられて良かったです。ロールキャベツとコロッケ2種のセットを注文。

出典: narak387さんの口コミ

イル・バーカロ

イル・バーカロ - 店内

「イル・バーカロ」は、東京メトロ新宿三丁目駅からすぐのビルの地下2階にある隠れ家のようなイタリアンレストラン。

イタリア直輸入の家具に囲まれた店内は、おしゃれで洗練された雰囲気。ひとりでくつろいだランチができます。

イル・バーカロ

数種類から選べるパスタランチ。おすすめの「海の幸のスパゲッティ」は、塩味かトマトソースが選べます。

おすすめはトマトソースで、酸味のあるトマトソースに魚介の旨味がバランスよくなじみ、細めのパスタと相性抜群なのだそう。

「アマレットのティラミス」は、濃厚なアマレットのシロップが香るフィンガービスケットが入った新感覚のティラミス。

ザクザクとした楽しい食感がクセになる味わいなのだそう。

終始店員さんも態度が素晴らしく優しかったため安心してゆっくりくつろぎながら食べることが出来ました。非常に有意義な時間でした。

出典: く飯さんの口コミ

レトロで落ち着いた雰囲気の店内で、ゆっくりとランチタイムを楽しめました。安定のイタリアンのお店です。ご馳走様でした!

出典: 6711d4さんの口コミ

下川六〇酵素卵と北海道小麦の生パスタ 麦と卵 新宿マルイアネックス店

東京メトロ新宿三丁目駅から徒歩2分の「下川六〇酵素卵と北海道小麦の生パスタ 麦と卵 新宿マルイアネックス店」。こだわりの生パスタを使った本格的なイタリア料理が食べられます。

広々とした店内はカウンター席のみで、ひとりのランチにぴったり。

一番人気の「究極のぺぺたま」は、鶏むね肉のコンフィとベーコンが入ったボリュームのある一品。

真ん中に卵黄がトッピングされていて、もっちりした麺によく絡んで美味しいと評判です。

下川六〇酵素卵と北海道小麦の生パスタ 麦と卵 新宿マルイアネックス店

お店おすすめの「濃厚!こく旨カルボ」。北海道産生クリームとこだわりの玉子が使われたカルボナーラソースがたまらないとのこと。

厚切りのベーコンがちょうど良い塩気を足しているそうです。

店内は落ち着いた雰囲気で、ランチタイムやカジュアルなディナーにもぴったり。新宿の中心でアクセスも良好で、買い物の合間にゆっくりと食事を楽しむことができます。

出典: リュウスケ/東京グルメ/新宿グルメさんの口コミ

席は全席カウンター席。店内は明るいので1人でも入りやすい。今回はゴロゴロ野菜のトマトソースパスタとジンジャエールを頂きました。

出典: sao_b_chanさんの口コミ

※本記事は、2025/11/04に作成されています。内容、金額、メニュー等が現在と異なる場合がありますので、訪問の際は必ず事前に電話等でご確認ください。

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