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ネタじゃない！本気の高タンパク糖質オフレストラン！
六本木ミッドタウン向かいにある筋肉食堂。
名前からも想像できる通り、高タンパク糖質オフ、低カロリーな食事がいただける。
ネタではなく、いたって本気のコンセプトレストラン。
プロスポーツ選手やプロダンサーなども通う人気店でこの日も平日早い時間でほぼ満席。
UberEatsのデリバリー弁当も六本木界隈でかなり人気だそう。
わたしも普段の乱れた食生活の合間は運動してプロテインを飲んだり、
ランチは納豆のみにすることも多いので、この店の存在は有難い。
鶏肉は皮を取ってカロリーダウン、ハンバーグも赤身100%で繋ぎは一切使わず、
添える目玉焼きすら黄身無しバージョンもあるという徹底ぶり。
ささみは築地宮川のものを使うなど素材にも気遣っている。
こういう料理はえてして味気ないのだが、ここの料理は決してそんなことはない。
肉の火入れ具合も素晴らしく料理として満足度は高い。
ドリンクも糖質オフビールをはじめ低カロリーのアルコールが揃う、
プロテインカクテルなるものもあるが、流石にこれはやりすぎw
結局ワインもがぶ飲みし、ガッツリ食ってしまったが、
これはまた利用したいなと思うわ。
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ポンギのビルの奥に
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お通しはいちごプロテイン
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糖質オフビール500円
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プロテインカクテルを飲むペット
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キャベツ盛り200円
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卵白の山盛り480円ｋ
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牛赤身肉のハンバーグステーキ200g1300円に目玉なし目玉焼き100円トッピング
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鶏胸肉の蒸しステーキ塩・レモンのみで味付け 200ｇ1000円
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牛リブロースステーキ200g2100円
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皮なし鶏もも肉の塩麹焼き200g1100円
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ワイン
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築地宮川ささみの梅肉和え680円
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ささみサラダ？
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皮なし鶏もも肉のスタミナガーリック味200g1100円
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ゆめゆめ
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店舗情報（詳細）
店舗基本情報
| 店名 |
筋肉食堂 六本木店
|
|---|---|
| ジャンル | ステーキ、ハンバーグ、ダイニングバー |
|
予約・ お問い合わせ |
050-3184-1027 |
| 予約可否 |
予約可 |
| 住所 | |
| 交通手段 |
大江戸線六本木駅より徒歩3分 六本木駅から300m |
| 営業時間 |
|
| 予算 |
￥6,000～￥7,999 ￥2,000～￥2,999 |
| 予算（口コミ集計） |
￥1,000～￥1,999
￥1,000～￥1,999
|
| 支払い方法 |
カード可 （VISA、Master、AMEX） 電子マネー不可 QRコード決済不可 |
席・設備
| 席数 |
26席 （ソファ 20席、カウンター6席） |
|---|---|
| 個室 |
無 |
| 貸切 |
可 |
| 禁煙・喫煙 |
全席禁煙 |
| 駐車場 |
無 近隣にコインパーキングあり |
| 空間・設備 | オシャレな空間、落ち着いた空間、席が広い、カップルシートあり、カウンター席あり、ソファー席あり、スポーツ観戦可、電源あり、車椅子で入店可 |
メニュー
| コース | 飲み放題 |
|---|---|
| ドリンク | 焼酎あり、ワインあり、カクテルあり、焼酎にこだわる、ワインにこだわる、カクテルにこだわる |
| 料理 | 野菜料理にこだわる、魚料理にこだわる、健康・美容メニューあり、カロリー表示あり |
特徴・関連情報
| 利用シーン |
こんな時によく使われます。 |
|---|---|
| ロケーション | 景色がきれい、夜景が見える、隠れ家レストラン |
| サービス | 2時間半以上の宴会可、お祝い・サプライズ可、ドリンク持込可、テイクアウト、デリバリー |
| お子様連れ |
子供可（乳児可、未就学児可、小学生可）、ベビーカー入店可 |
| ドレスコード | 無し |
| ホームページ | |
| 公式アカウント | |
| オープン日 |
2015年12月11日 |
| 関連店舗情報 | 筋肉食堂の店舗一覧を見る |
| 初投稿者 |
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六本木にある高タンパク低カロリーにこだわった筋肉食堂。
プロスポーツ選手やプロダンサー、芸能人なども通う美容と健康を意識する人たちに人気の店で、
脂肪の少ない鶏胸肉や赤身肉を極力使い、1食400カロリー未満に抑えることも可能。
仕事場からはやや遠いけど、Uber Eatsが配達してくれるエリア（渋谷区）なので、
たまに注文しているけどこちらの人気ナンバーワン弁当「鶏モモ肉の塩麹焼き＋サーモン＋玄米（キャベツに変えることも可）」は1500円とお高めだけど（まあ配達だから仕方ない）、なんと373キロカロリーだからすごい！
皮をむいた低カロリーのモモ肉を油を落とすように焼き上げて塩麹で味付け、これと玄米との相性がまたいい感じ。
サーモンも結構な大きさだし、かなりボリューミーで満足度もかなり高いこと間違いない。
サブウェイとさほど変わらないカロリーでがっつり食べた感が得られるところも嬉しいのよねえ。
そうそう、お弁当にひとつひとつ直筆のメッセージを描いてくれるのも嬉しい。
今日は仕事の打ち合わせがてら3つ注文したけどそれぞれ違っていたよ。
こういうちょっとした気遣いがいい感じだね。