女子に混ざって玄米菜食 : 玄三庵  淀屋橋odona店

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3.6

~¥9991人
  • 料理・味3.5
  • サービス4.0
  • 雰囲気3.3
  • CP3.5
  • 酒・ドリンク-
2013/03訪問1回目

3.6

  • 料理・味3.5
  • サービス4.0
  • 雰囲気3.3
  • CP3.5
  • 酒・ドリンク-
~¥9991人

女子に混ざって玄米菜食

大阪出張のランチも野菜中心の食事にこだわろうと思って検索。
食べログ検索でヒットしたのが、会社の近くにあるこちらのお店。

開店と同時にお邪魔したのだが、それ以前に並んでいたようで
何と満席と言われる。普段なら並ぶ事はないのだが、たまたま
読みかけの本を持ち歩いていたので、名前を伝えて待つことに
する。

満席の店内をのぞいてみると、2人かけテーブルに単独で食事を
している人が意外に多い。待つこと20分で、最初のお客さんが
席を立つ。(相席をさせない方針のよう)

店内はシンプルな造りで、如何にも自然食レストランと言う雰囲気
客の年齢はワイドレンジであるが、女性ばかりで、男性は私一人。
嬉し恥ずかしのハーレム状態である。

メニューの種類は多くないが、日替りの健康定食を注文する。
如何にも健康に良さそうな素材で作られた野菜中心のランチだ。

玄米ご飯と味噌汁がおかわり自由なのが嬉しいが、食べすぎは
健康に良くないので、腹八分目のご飯少なめで割引がある方が
受けるのではと考えてしまう。

全体的に薄めの味付けを予想していたが、少し薄めと言う程度で
非常に食べやすく考え抜かれた調理である。

カロリーは完食しても600kcalを下回る。、ダイエット女性の味方
であるのは間違いない。よく噛みながら、ゆっくりと味わうと素材の
味をしっかりと感じる事が出来て満足であった。

早メシを営業マンの美徳としてきた会社人生で、これでけゆっくりと
ご飯を食べたのは初めてかも知れない。人は変われるものだと
思いながら、食後のプリンを照れながら食べた。

【39品の健康定食】(895円)
◆飲む野菜サラダ
◆玄米ごはん〜おかわり自由
◆麦味噌のお味噌汁〜おかわり自由
◆本日のメイン
・れんこんのはさみ焼き〜和風あん〜184kcal
◆旬の小鉢3品
・春キャベツのごま酢和え17kcal
・小松菜といり卵の塩炒め16kcal
・マーボー春雨32kcal
◆ミニ豆乳プリン


※カロリー合計581kcal
カロリー以外に、塩分も表示してもらえるとありがたいと思う。

追伸:
食後のコーヒーを飲みたくて、向かいにあるスタバに入ると
見た目にも実際も極甘であろうケーキが、嗜好の変わった
私に誘いかけてくる。カロリー表示を見ると、先ほど食べた
定食に匹敵する値に驚く。世の女性の悩みが、少しだけだが
分かった気がした。コーヒーのトールだけで本の続きを読んだ。

  • 玄三庵  -
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店舗基本情報

店名
玄三庵  淀屋橋odona店
ジャンル カフェ、オーガニック、野菜料理
予約・
お問い合わせ

06-6221-5539

予約可否

予約可

お席のご予約はディナーのみ可

またお弁当のテイクアウト、デリバリーのご予約可
(ナチュラルデリ弁当、玄三庵弁当は前日15時までお願いします。配達は5個以上からでエリア限定)

住所

大阪府大阪市中央区今橋4-1-1 淀屋橋odona  B1F

交通手段

御堂筋線『淀屋橋駅』10番出口 徒歩30秒
京阪本線「淀屋橋」駅 3番出口から徒歩1分
地下鉄堺筋線「北浜」駅 2番出口から徒歩8分

淀屋橋駅から91m

営業時間
  • 月・火・水・木・金

    • 11:30 - 22:00

      L.O. 21:30

  • 土・日・祝日

    • 11:30 - 20:00

      L.O. 19:30

  • ■ 定休日
    年中無休(odonaの休みに準じる)

営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。

予算

¥1,000~¥1,999

¥1,000~¥1,999

予算(口コミ集計)
¥1,000~¥1,999 ¥1,000~¥1,999

利用金額分布を見る

支払い方法

カード可

電子マネー可

QRコード決済可

(PayPay)

席・設備

席数

32席

個室

貸切

不可

禁煙・喫煙

全席禁煙

駐車場

odonaビルの地下駐車場、駐車場サービスはありません(280円/30分)

空間・設備

オシャレな空間、バリアフリー、車椅子で入店可

メニュー

ドリンク

焼酎あり、ワインあり

料理

野菜料理にこだわる、健康・美容メニューあり

特徴・関連情報

利用シーン

家族・子供と 知人・友人と

こんな時によく使われます。

サービス

テイクアウト、デリバリー

お子様連れ

子供可、ベビーカー入店可

同じフロアにひろびろ水回りあり

ホームページ

https://genmian.jp/shop-yodoyabashi/

公式アカウント
オープン日

2012年5月10日

備考

淀屋橋odonaから玄三庵さん
https://mitsui-shopping-park.com/odona/store/1178782.html

お支払いに
【カード】セゾン
が可

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初投稿者

ホテルマニアホテルマニア(1)

最近の編集者

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