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店舗基本情報
| 店名 |
タニタ食堂 岡山淳風会
|
|---|---|
| ジャンル | 食堂、カフェ |
|
予約・ お問い合わせ |
086-941-1100 |
| 予約可否 |
予約可 食物アレルギーがある方へのお食事は控えさせて頂いております。 |
| 住所 | |
| 交通手段 |
JR岡山駅から徒歩20分 東中央町駅から705m |
| 営業時間 | |
| 予算（口コミ集計） |
～￥999
|
| 支払い方法 |
カード不可 電子マネー不可 |
席・設備
| 席数 |
139席 |
|---|---|
| 個室 |
無 |
| 貸切 |
不可 |
| 禁煙・喫煙 |
全席禁煙 |
| 駐車場 |
有 |
| 空間・設備 | 落ち着いた空間、カウンター席あり |
メニュー
| 料理 | 野菜料理にこだわる、健康・美容メニューあり |
|---|
特徴・関連情報
| 利用シーン |
こんな時によく使われます。 |
|---|---|
| お子様連れ |
子供可（小学生可） |
| ホームページ | |
| オープン日 |
2015年4月1日 |
| 備考 |
人間ドック受診には専用座席・駐車場などのサービスあり |
| 初投稿者 | |
| 最近の編集者 |
|
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【2017年4月20日訪問】
岡山淳風会で健康診断を受けた後、食事券をいただき、
健康管理センター北館２Fにあるタニタ食堂で
食事をとることにしました。
時間はまだ午前10時でしたが、9時45分からオープンしていました。
この日は健康診断のため、朝食抜きだったので、
ブランチとして利用しました。通常は780円の定食のようです。
４月は「１汁２菜定食」でメインディッシュが毎日替わり、
１汁２菜は２日毎に替わるようです。
この日はのメインディッシュは
「かぼちゃと豚肉のオイスターソース炒め＜244ｋcal）」
これに、
「オクラとコーンの煮浸し＜42kcal＞」
「キャベツと大豆のごま和え＜42kcal＞」
「トマトと玉ねぎのみそ汁＜23kcal＞」
「金芽米ご飯（約100g）＜160kcal＞」
さらに、
「ごぼうのショコラケーキ＜96kcal？＞」
「プレミアムブレンドコーヒー＜8kcal？＞」
がつきました。
総カロリーは605kcalと、
我が家の朝食をはるかに下回る低カロリー定食でした。
全体的に薄味に感じるのは野菜が多いからだと思います。
200ｇ前後の野菜を使用していますので、
見た目の料理の少なさのわりに満腹感を感じます。
塩分が3g以下なので、高血圧の人には程よいかもしれません。
血圧の上が90台の自分にはそんなに気にしなくてもよいですが…
タニタ食堂を利用すると、
その日はカロリーを気にするようになりました。
昼から仕事でしたので、タニタ食堂の食事だけでは
夜までもたないと思い、軽食（のつもり）を買ってしまいました(^^)/
「ランチパック４種のおいしさ＜314kcal＞
「オールドファッションドーナツ宇治抹茶＜443kcal＞」
「野菜生活佐藤錦ミックスジュース＜89kcal＞」
締めて846kcalでした(+o+)
完全にタニタのコンセプトを裏切るものでした。
改めて、この料理内容で、我が家の朝食や間食のカロリーを下回る
タニタの料理はとてもヘルシーだと感じました。