感動の一汁三菜ランチ！！！を　Go to eat ポイントを使用して・・・ : ビストロ食堂BONTA W

　感動の一汁三菜ランチ！！！を味逢ってから、早くも2年が経過しちゃいました。次に来る時はパートナーと一緒にと思っておったのですが、なかなかタイミングがはかれておりません。今回、何故？ひとりで再訪したのかは長くなるので追記に書く事にします。
　
　前回同様、週替わりの御飯、メイン、サイド、サラダの中から選んだのが次の4品です。それぞれの説明は品名のところに書いてあったモノをそのまま載せました。　
　＊御飯（3種類の中から）・・・「野沢菜ご飯（50円プラス）」（大・中・小どれでも同額です。）今回は中にしました。
　＊メイン（4種類の中から）・・・「ネギまみれのポークソテー・ソウル仕立て」　ネギには抗酸化による血液サラサラ効果があり、体を温めて冷えの解消や、生活習慣病の予防にも効果があります。
　＊サイド（4種類の中から）・・・「鱈と豆腐のグラタン」　「たらふく（腹）食べる」という言葉の由来の鱈。たくさん食べてもヘルシーなうえに、豊富に含まれるビタミンAが風邪を引きにくくしてくれます。
　＊サラダ（4種類の中から）・・・「カルボナーラポテトサラダ」　チーズはビタミンAが豊富です。ビタミンAは、皮膚や粘膜、目を守る働きをします。不足すると視力の低下や、肌のカサカサ、風邪を引きやすくなったりします。最近ではがんの予防にも効果的と！
　＊スープ・・・「いろいろワカメのスープ」

～～～～～～～～～～～～
　追記：実はgo to eatにどぶ浸りしてます。御承知のように来年の1月末までは、ランチ予約では500ポイント、ディナー予約では1,000ポイントが付くわけです。私のように食べ歩きをしている人間にとってはかなり得なシステムです。しかしこれが以外にも厄介なのです。あくまでも予約の出来るお店のみです。しかも食べログサイトでは、悲しいかな福井県内では僅かに60店舗に限られてます（11月8日現在）。
　試しに、10月に入ってから数少ない私好みのお店を幾つか選んで、（マンデーランチ2回＋ディナー二人で1回）予約連チャンしてみました。開始そうそうはポイントが直ぐには付かなくて、翌月の10日に纏めて付くシステムになっておりました。それが途中から早くなりまして、8日目にいきなり3,000Tポイントが付きましてビックリしました（7,838円利用し約38％バック）。
　さて次はそのポイントが使えるお店を探しましたら、更に悲しいかな30店舗しかないのです（11月8日現在）。その中に、前回高評価だった「ビストロ食堂BONTA W」さんがあったのです。だから試しに予約してみたのです。しかも感動の一汁三菜ランチは、1,000円（税別）なので、1,000ポイント丸々使用する事にしました。更に予定どおりランチを味逢ったので、また500ポイント付くのも凄いシステムです。つまり、美味しい食事をして何もかもがプラスになったと言う事です。
　さてさて、一度やってみてよく判ったのですが、ポイントが付く1月末までは、Fukui Go to eatの紙ベース（10,000円で12,500円分）を使用しながらポイントを貯める事に専念し、2月に入ってから（3月末まで）使用をし始める方が、お得感が有る気がしますね。

　勤労感謝祭ランチは、以前より気になっていた「BONTA W」さんへ、ひとりで行く事にしました。食べログには『驚異の女子率90％　お気軽価格で昼は一汁三菜ランチを、夜はオリエンタル料理を楽しめます。』と書いてあります。女子率の高いお店に厳ついオッサンが一人で行くのもいかがなものかと思われた貴方！?それでは、食ベロガー失格です。でも実際はこのオッサン、女子の皆さんにとってかなり邪魔な存在でしょうから、小っちゃくなって食べるつもりで向いました（自笑）
　駐車場はいろんなお店共有になっているので、11時30分で既に満車状態です。うろうろ探したら離れた所にポツンと、有難や～(*^^)v　さっそくお店に突入しました。若い女性スタッフさんから元気な明るい声で『いらっしゃいませ～』
　ちょうさん（心の声）『アララ！！！小っちゃくなっても見つかっちゃった～』
　スタッフさん『初めてですか?　それではランチの説明をさせていただきます。ランチセットにはデザート付きもございますが?』
　ちょうさん『（食べる自信がないので、今日のところは）そちらはいいです。』
　スタッフさん『まず、御飯をお選び頂けますか?』ってな感じで順番に聞かれます。
　そして、御飯、サラダ、サイド、メインの中から選んだのが次の4品です。それぞれの説明は品名のところに書いてあったモノをそのまま載せました。
　＊御飯（3種類の中から）・・・「玄米（50円プラス）」（大・中・小どれでも同額です。）
　＊サラダ（4種類の中から）・・・「バジルポテトのトマトサラダ」トマトに含まれるリコピンは、玉ねぎと一緒に摂ることでより強い健康効果が。トマトは他の野菜と組み合わせる事で、より強い栄養効果が得られます。
　＊サイド（4種類の中から）・・・「ブロッコリーとカリフラワーの塩昆布マリネ」ブロッコリーは、大変栄養的な野菜で、ビタミンＣはレモンの2倍も含まれています。カロチン、ビタミンＢ1、Ｂ2、カリウム、リンも含んでいて、栄養満点の野菜です。
　＊メイン（4種類の中から）・・・「ヘルシーチキンの香味蒸し」鶏肉は、たんぱく質を豊富に含み、牛肉・豚肉と比べて、淡白で食べやすいという利点が！ダイエット中の食事にも是非どうぞ！
　＊スープ・・・キノコカレースープ
　＊ドリンクバー・・・ホット珈琲

　ドリンクバーに紛れて置いてあった「デトックスウォーター」（フルーツ・野菜・ハーブを入れて作ったウォーター）を取りに行ってひとくち飲んでから食べ始めました。それぞれに栄養的な事も書かれているのが良いですね。しかも食材が多く使われていて、特に御野菜が多いのが何かと有り難いです。
　ちなみに、私以外にも男性の御客様がおられましたのでホッとしました。ま～ひとりぼっちは私だけでしたけど・・・